脂肪肝多半是由于饮食不当，没有运动肥胖引起的原因，也有存在酒精性脂肪肝的可能性，感觉到肝区疼痛提示可能有病变或者是病情严重，需做进一步检查化验。做一个肝胆部位的B超或者是ct来查看具体情况，然后依据实际情况来进行治疗，饮食上一定要注意少油少盐少脂肪摄入，多吃蔬菜水果和粗粮，配合加强运动，少吃油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物。