胀肚子最快的解决方法(已经几天没大便了肚子胀胀的该怎么办)
发布时间：2022-09-18 17:11
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1、几天没大便、肚子胀，是因为胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀。
2、不要吃辛辣刺激、干的食物，饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，平时尽量多运动，每天定时排便。
3、同时到正规医院做个肠胃检查，对症下药，按医嘱用药调理一下就能很快恢复身体状况。
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