一按大拇指就来月经了(月经太少，在脚上哪个穴位放血好？有何依据)
发布时间：2022-09-19 08:54
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月经不调，经量过多或过少，一般是气血不足引起的，所以要补气血。补气血一般离不开补肾气，可按下面的穴位。
月经不调
1.按揉肾俞穴
位置：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。
手法：用两手叉腰，拇指按揉两侧肾俞1分钟。
主治：1. 腰痛；2. 遗尿、遗精、阳痿、月经不调、带下等生殖泌尿疾患；3. 耳鸣、耳聋。
肾俞穴
2.点按三阴交
位置：在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。
手法：用拇指指腹点按三阴交1分钟。
主治：1. 肠鸣，腹胀，腹泻等脾胃虚弱诸证；2. 月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产等妇产科病证；3. 遗精，阳痿，遗尿等生殖泌尿系统疾患；4. 心悸，失眠，高血压；5. 下肢痿痹；6. 阴虚诸证。
三阴交
3.点按血海穴
位置：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。
手法：用拇指端点按血海1分钟，力度要均衡。
主治：1. 月经不调，痛经，闭经等妇科病；2. 隐疹、湿疹、丹毒等血热性皮肤病；3. 膝股内侧痛。
血海穴
4.按揉地机穴
位置：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。
手法：用拇指指腹按揉地机1分钟，力度适中。
主治：1. 痛经，崩漏，月经不调等妇科病；2. 腹痛，腹泻等脾胃病证；3. 疝气；4. 小便不利，水肿等脾不运化水湿病证。
地机穴
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