减肥能吃火龙果吗(减肥可以吃红心火龙果吗)
发布时间：2022-09-19 12:30
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1、减肥是可以吃红心火龙果的，因为红心火龙果中含有的种子能够起到润肠通便的作用，从而加速体内废物排泄出体外，使体重减轻。
2、同时火龙果中也含有比较丰富的铁元素，吃了之后能够补充人体缺乏的微量元素，从而改善贫血的状况。
3、火龙果中含有的维生素，所以能够美容养颜。
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