下蹲不全怎么锻炼(当兵体检下蹲不全怎么练)
发布时间：2022-09-19 12:51
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1、每天建议都蹲下一会，每天练，这是你的韧带的问题，练久了就好了。
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1、每天建议都蹲下一会，每天练，这是你的韧带的问题，练久了就好了。