通常阳气不足，在中医上是要补阳气的。阳气具有温热四肢和内脏的功能。 如果阳虚，身体的机能会降低，容易出现发冷的迹象。 常见的胃阳虚，脾阳虚，肾阳虚等。补阳气的中药有：1、中药淫羊藿滋补阳气，还能养肾脏 2、中药鹿茸，鹿茸有养肾助阳、益精血、强筋骨、调冲任的作用。3、中药巴戟天，有养肾、助阳、强筋骨、祛风湿的作用。4、中药仙茅，有养肾、助阳气、强筋骨、祛风湿的作用。