维生素b2说明书(维生素b2一天吃几片)
发布时间：2022-09-19 16:32
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1、维生素B2对人体是有好作用，但是建议不应该长期过量服用，正常成人一天3次，一次1到2片就可以。
2、不要过多服用那样会有副作用的。
3、建议调理好脾胃功能，平时可以适当吃点动物内脏，通过食物补充维生素是比较好的方法。
4、多吃水果及绿叶蔬菜等。
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1、维生素B2对人体是有好作用，但是建议不应该长期过量服用，正常成人一天3次，一次1到2片就可以。
2、不要过多服用那样会有副作用的。
3、建议调理好脾胃功能，平时可以适当吃点动物内脏，通过食物补充维生素是比较好的方法。
4、多吃水果及绿叶蔬菜等。