鸡枞菌的功效与作用(什么是鸡枞菌)
发布时间:2022-09-19 19:38
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鸡枞菌是一种云南特有野生食用菌,是一种和白蚁共生的独特菌类,目前无法人工种植,鸡枞菌厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆,是云南人最爱的菌之一,吃过一次就忘不掉这个味道。
鸡枞菌营养非常丰富,含人体所必须的蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。
鸡枞的吃法很多,可以单料为菜,还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配,可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖,清蒸或做汤,其滋味都很鲜,为菌中之冠。
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