黑头是因为雄激素过度引起的，所以要解决根本问题，最好不要用挤压的方式，挤压会增大毛孔，或者是伤到皮肤，留下疤痕的。

应选正确的祛黑头方式，比如去黑头面膜，或者是其他护肤品。选择自已能接受的方法，性子急的用鼻贴，(用的次数不要太多了)性子慢的，用用黑谜是妃冻膜，这个可以直接用在脸上，能去祛除毛孔深层的的黑头，之后黑头逐渐少了，最终消失。

最后建议:多吃新鲜蔬菜水果，多饮开水。早睡早起，保持良好的生活规律，保证充分睡眠。少吃或不吃辛辣刺激的食物。经常清洁面部皮肤，加快油脂分泌。也可以使用一些去除死角和角质的护肤品。 　 ﾍ⌒ヽﾌ

（　・ω・）　谢谢~~

　/ ~つと）