青汁什么时候喝最好(青汁怎么冲泡)
发布时间：2022-09-20 00:36
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1、大麦青汁最好用温水冲泡，避免热水杀死青汁中的活性酶。
2、 1、青汁一般用45°以下的开水冲泡。
3、 2、1g青汁大概用100ml水。
4、 3、冲泡结束后，尽量有水温的情况下喝完，尽量避免喝凉，影响消化，而且青汁类似蔬菜，其中的维生素等多种营养会氧化。
5、 4、以上看出，青汁冲泡后应尽量在15分钟之内喝完。
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