香蕉一天吃几个最好(1个人每天吃多少水果合适呢)
发布时间：2022-09-20 03:10
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1、1个人每天吃200~350克水果。
2、如果吃过量会造成体重的增长，水果中含有果糖，吃多了会使身体发胖。
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1、1个人每天吃200~350克水果。
2、如果吃过量会造成体重的增长，水果中含有果糖，吃多了会使身体发胖。