答：躁郁症本身就很难受，一个是折腾自己，一个是折腾家人。得这个病的人家人还是要多给点关怀，毕竟是积累的慢性病，给对方一点时间吧。在求助医院的同时，自己要也自救，躁郁症本身就是积累的慢性病，一个是身体素质差，身体素质差就会影响心态不稳定，所以狂躁，平常没有事情带着老公按照部队的站军姿练习，练习多了，身体素质上来了，人就没有那么难受了，站军姿在部队叫站军姿，在中医叫站立，就是调整身心和谐以及整体用的。努力把他带出来吧！我是孤舟，帮助过很多躁郁症的网友脱离过痛苦，多多看我的视频，对大家有一定的帮助！