绿豆银耳汤的危害(银耳绿豆汤煮多久最好？时间大概是多久)
发布时间：2022-09-21 17:57
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1、因为绿豆比较难熬，需要大火煮，等绿豆煮开后，在小火炖10分钟左右，银耳要在下锅前泡开，和绿豆一起放入锅中。
2、等煮好后，再放入冰糖调味，如果喜欢甜的话，可以多放。
3、因为绿豆清凉解毒，利尿名目，所以肠胃不适的话，建议不要饮用，正常每次食用一小碗即可。
4、希望我的回答对你有所帮助。
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