喝艾叶水有什么好处

喝艾叶水有温经活络、祛除寒气的益处，具体如下：

1.温经活络：艾叶属于温性药材，其泡水喝以后有效成分进入体内，可以调节人体的经络，同时对于肝肾经等有较大的温通作用。

2.祛除寒气：使用艾叶一段时间以后，其温性作用会慢慢发挥出来，祛除人体内的寒气，对于宫寒等有较强的改善作用。

在喝艾叶水之前，一定要明确其禁忌症，其不适用于阴虚火气比较旺盛以及处于经期的人群。要由专业中医师进行体质的分析，进行辩证，确定符合条件以后再谨慎使用，防止引发其他严重疾病。

本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核

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