来例假可以吃火龙果吗(月经期能吃火龙果吗)
发布时间：2022-09-22 14:15
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火龙果营养价值丰富，含有丰富的植物蛋白、花青素、维生素和水溶性纤维。具有止渴生津、清热凉血、利尿通便的功效。因为它很凉，所以最好不要在月经期间吃，少吃不会有太大效果。月经期间，你应该多吃些温热的食物，注意当地的清洁和卫生。因为月经期间身体抵抗力会降低，所以必须保持局部清洁干燥，避免感冒和饮食不当，少吃辛辣刺激的食物。
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