女生二次发育(坐月子是女人第二次发育，这几点别糊涂，否则沦为街头大妈，是哪几点)
发布时间：2022-09-22 14:19
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1、产后一周之内要吃清淡的食物，一周后吃营养丰富的食物，不要吃过多，但是要丰富。
2、房间保持空气流通，不要接触寒凉的东西，伤口恢复不错的情况下可以适当出门散散步。
3、注意卫生，不要做过多的事情，更不要用大力、提重物。
4、洗澡洗头在不影响伤口的情况下可以正常进行，注意不要摔倒。
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