女人宫寒吃什么调理(吃什么食物可以调理宫寒)
发布时间：2022-09-22 14:23
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1、调理宫寒的食物有枸杞、红枣等，或者是多喝红糖、姜水都是有好处的，可以经常用肉桂做饭，可以补火助阳，宫寒明显者可以经常食用。
2、红豆、黑豆、黑芝麻、薏米、小米等温性的五谷，可以经常熬粥喝，可以缓解宫寒的症状。
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1、调理宫寒的食物有枸杞、红枣等，或者是多喝红糖、姜水都是有好处的，可以经常用肉桂做饭，可以补火助阳，宫寒明显者可以经常食用。
2、红豆、黑豆、黑芝麻、薏米、小米等温性的五谷，可以经常熬粥喝，可以缓解宫寒的症状。