孕妇可以吃鱼吗(怀孕能吃鱼吗)
发布时间：2022-09-22 14:34
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1、怀孕是可以吃鱼的，因为鱼的营养价值很高，而且含有丰富的蛋白质和矿物质，有利于孕妇补充营养，促进胎儿的生长发育，但是一定要吃的清淡一些，不要放过多的调味料品，一定要选择新鲜的鱼，处理干净煮熟透之后再吃，避免有寄生虫的残留，怀孕期间饮食要多样化，要做到营养的均衡。
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1、怀孕是可以吃鱼的，因为鱼的营养价值很高，而且含有丰富的蛋白质和矿物质，有利于孕妇补充营养，促进胎儿的生长发育，但是一定要吃的清淡一些，不要放过多的调味料品，一定要选择新鲜的鱼，处理干净煮熟透之后再吃，避免有寄生虫的残留，怀孕期间饮食要多样化，要做到营养的均衡。