作为一名胃肠外科医生，我来回答一下，腹胀是一种非常常见的症状，引起肚子胀的原因有很多，例如大量进食，饱餐后可出现腹胀；肚子里面有水，也就是我们说的腹水，也可以出现腹胀；还有，如果腹腔里面长肿物了，例如大的肉瘤，也可以出现腹胀。这些都是器质性疾病，当然还有非器质性的疾病，例如胃肠道动力较差，蠕动慢，食物下不去，食物停留在肠道里面，细菌发酵，可产气，也可以导致腹胀。

腹胀怎么办，怎么排空肚子

首先，我们要找到腹胀的原因。先去医院做一个检查，排除有没有腹腔器质性病变，例如腹水，腹腔占位，肠炎，肠癌等疾病。如果是这些疾病，那就需要针对病因治疗，例如，腹腔占位需要手术治疗，肠癌也需要手术治疗。

如果在医院做检查，没有发现这些器质性疾病，那么我们就可以放心了。说明腹胀是功能性疾病，我们可以使用一些促胃肠动力的药物，促进胃肠道蠕动，例如莫沙必利，多潘立酮等等。除了西药，还有很多中药也有促进胃肠道蠕动的作用，例如厚朴排气合剂。

除了使用药物，胃肠道动力不好的人，平时饮食也要注意，应该进食易消化的食物，少量多餐，不吃宵夜，晚上8点以后就不要进食了。不要喝产气的饮料，少吃产气的食物，例如萝卜，豆类等等。

同时，应该多运动，多活动，按摩腹部，都可以促进胃肠道活动。