《红楼梦》中的贾宝玉曾经说过：“女人是水做的。”我们在生活中也都认为，女人体内含有的水分比男性要多。

女性体内脂肪多，男性肌肉多

其实，这样的说法从生理学的角度讲，并不一定正确。

女人体内分泌的雌性激素多，男人分泌的雄性激素多。雌性激素有利于合成脂肪，雄性激素有利于合成肌肉，所以一般男性的肌肉量普遍比女性多，而女性的脂肪量普遍比男性更多，男性比女性更加孔武有力，男性显得阳刚，女性偏向于阴柔。

同等份量脂肪的体积远远大过肌肉，二者在体积上差一倍左右，所以给人们造成了一种感官上的错觉，觉得女性体内的水分多于男性。

事实上，肌肉的含水量远远大于脂肪

就因为脂肪的体积大于肌肉，而且脂肪从感官上看起来又没有肌肉那么紧致结实，才造成了人们觉得脂肪的水分应该比肌肉多。

而实际上并不是这样，脂肪的含水量只有10-30%，肌肉的含水量却高达75-80%，肌肉的含水量是远远高于脂肪的。

从生活中我们也可以看出，男性喝水普遍比女性多，有些女性每天是很少喝水的。

从生理角度讲，男人才是水做的

所以，从肌肉和脂肪的不同含水量来看，男人的肌肉量明显多于女性，男人才是水做的，似乎更有道理。

女人之所以显得水灵、皮肤柔嫩细腻，是雌性激素作用的结果，并不是水分多的结果。

实际上，人体的水分含量大致在60-70%之间，并没有明显的性别差异。