孕妇吃葡萄干(孕妇吃葡萄干要洗吗?怀孕两个多月了)
发布时间:2022-09-22 16:47
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1、吃葡萄干之前是不用进行清洗的,清洗之后口感变差。
2、孕期适当的食用葡萄干能够滋补身体,当中富含丰富的维生素、蛋白质以及钙、铁、磷、钾等营养成分,能够补充身体所需要的营养,还能够缓解身体疲劳。
3、孕期可以多食用一些新鲜的水果,如草莓、葡萄、芒果等。
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