哺乳期可以吃蛋糕吗(哺乳期可以吃蛋糕面包吗)
发布时间:2022-09-22 19:00
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1、哺乳期间可以吃蛋糕面包的,要注意不能吃的太多,以免引起胃肠道蠕动减慢,导致便秘,要多吃一些汤汤水水的食物,如排骨汤、鸡汤、鱼汤,有利于促进奶水的分泌,改善奶水的质量,多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,不要挤压胸部,以免引起不适。
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1、哺乳期间可以吃蛋糕面包的,要注意不能吃的太多,以免引起胃肠道蠕动减慢,导致便秘,要多吃一些汤汤水水的食物,如排骨汤、鸡汤、鱼汤,有利于促进奶水的分泌,改善奶水的质量,多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,不要挤压胸部,以免引起不适。