服用维生素片是白天容易吸收还是睡前吃好呢？

首先要清楚服用的维生素片是脂溶性的还是水溶性的。维生素A、D、E属于脂溶性的，适合餐后服用，脂溶性维生素不容易随尿液排出体外，所以一天可以服用一次？而维生素C和维生素B群，属于水溶性的，容易排出体外，最好一天分三次服用，才能最大程度的吸收。

虽然维生素属于营养类的，但是还是属于药品，也是有一定的副作用，服用维生素一定要咨询专业医生，在医生的指导下，才能发挥药品的最大作用，把副作用降低到最小。

祝您身体健康！