如何科学的测量血压之前已有回答，但结合测左手还是右手在这里再将相关问题予以解答。

一、测血压是为了明确是否有高血压，高血压是指在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压；患者既往有高血压史，目前正在服用抗高血压药，血压虽低于140/90mmHg，也应诊断高血压。

二、科学的测量血压，首先需选择准确的血压计，无论是水银柱血压计还是电子血压计，购买时均需校对准确，测血压需保持正确测血压体位及测血压前准备，体位可为端坐位或平卧位，手臂与心脏保持水平，袖带松紧程度以能够伸进两个手指为宜，测血压前30分钟，应该停止喝茶、喝咖啡与喝酒，不做剧烈活动，保持情绪平稳，排空大小便；测血压前15分钟，坐下来休息，减少环境中的噪音，为测血压创造一个安静的环境，保持正常呼吸，测量过程中不宜说话。同时测血压最好在人体白天血压高峰期测量，即上午6～10时及下午4～8时，这样更能掌握血压最高点。

三、关于测右手还是左手也是有区别的，健康人两上肢的血压可不相等，左右两侧血压相差约为10~20mmHg，一般是右侧高，左侧低；引起右侧高、左侧低的原因为：右肱动脉与左肱动脉的来源与压力不同所致：右肱动脉来自主动脉的第一分支，即头臂干，为大的分支，其动脉压力大，使右臂血压偏高；而左肱动脉来自主动脉的第三分支，即左锁骨下动脉，为较小的分支，所耗能量较多，压力较小，血压偏低，一般右上肢较左上肢血压值高约20mmHg。所以，目前一般推荐测量血压选择以右上肢为准。如果两侧血压差明显不等，可见于动脉瘤、多发性大动脉炎、无名动脉或锁骨下动脉受压、先天性动脉畸形等，需进一步检查明确病因。

下面将高血压非药物及药物治疗以图片形式呈现给大家:


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