心率是人体重要的生命体征。非正常范围的心率，无论是过快还是过慢，都会给我们的健康带来负面影响。那么，如果心率长期在100次/分以上，会增加猝死的风险吗？接下来，医学莘将为您解析。

心率的正常范围为60-100次/分，低于60次/分的心率，为窦性心动过缓，当心率低于50次/分时，可能会出现头晕、乏力、黑朦、晕厥等症状；当心率超过100次/分时，为窦性心动过速，通常无显著症状，但当心率超过120次/分时，可能会出现心悸、胸闷等症状。心率长期较快时，会导致多种器官组织损伤，这些损伤可表现为慢性损伤，如对动脉的损伤，短期不会出现显著症状，病程长达数年，甚至数十年以后，可导致动脉粥样硬化，降低动脉斑块的稳定性；也可表现为急性损伤，如增加斑块破裂风险，诱发心梗、脑梗等急性心脑血管事件的发生，甚至诱发恶性心律失常等。由此可见，心率过快确实会给健康带来诸多不利影响，重者确实会增加猝死风险，只不过几率较低而已。可以这么说，正常范围内的心率也是健康、长寿的标志。

引起心率增快的原因较多，可为非病理性因素引起，也可为病理性因素引起。常见的非病理性因素有长期焦虑或紧张、工作压力大、长期熬夜、情绪易激、饮用浓茶或咖啡以及使用加快心率的药物等，非病理性因素引起的心率增快，在去除诱发因素以后，心率可降至正常范围，适当运动也可改善心率，若经上述处理，同时排除了其它病理性因素，心率依然较快者，可适当使用减慢心率的药物。常见的病理性因素有贫血、甲亢、感染等非心脏性疾病，以及心梗、心衰等心脏器质性疾病等，均可导致心率增快，对于这部分患者，去除病因后可减慢心率，病因不能去除者，在针对原发疾病治疗的同时，应使用药物减慢心率，如β受体阻滞剂（如美托洛尔、比索洛尔）等，具体用药应在专科医师的指导下使用。

综上，心率长期增快不仅会带来慢性损伤，还可能诱发急性心脑血管事件，严重者可能会发生猝死风险，虽然几率较低，但却不容忽视，故发现心率显著增快以后，应及时就诊，查找病因，以对因对症治疗，减慢心率，降低快心率带来的损害及风险。

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