你好，很高兴回答你的问题，腰椎间盘突出的典型症状就是腰不疼腿疼，腰部基本上都是酸困酸疼，没有特别明显的疼痛。

如果腰痛特别厉害，还是腰椎急性损伤，导致椎间盘水肿，刺激神经根出现疼痛。

如果出现下肢疼痛，说明已经压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，一旦出现麻木，已经说明症状严重，一定要引起重视，及时治疗！

建议你进行热敷理疗按摩，严重者可以配合针灸针刀治疗，效果都还不错。避免受凉，避免久坐，避免弯腰搬重物，睡硬板床。