哪些人不宜喝菊花茶

过敏体质人群应谨慎饮用菊花茶，感冒、脾胃虚弱、低血压者应少饮菊花茶。健康人群可适量饮用。

1.过敏体质人群应谨慎饮用菊花茶（一两朵为宜），待适应后再增量，但不宜过多。

2.中医认为，菊花茶偏寒凉，体感冒虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者最好不要常饮。会加重病情。

3.血压正常或者偏低人群不宜常喝菊花茶， 每次饮用不要超过三朵。

菊花泡水具有缓解眼部疲劳所带来的视力模糊、清肝、泻火的较佳功效，健康人群在饮用时仍有以下几方面需要注意：①菊花的选择：菊花的选择直接影响了菊花茶的疗效，可以在中药房购买，不推荐使用已制成成品的菊花茶。②茶水温度：用温水冲泡，水温过高则会毁坏菊花的特有物质，影响效果。③用量：一天建议用量不要超过10克。④特殊体质：因菊花性凉，如果胃肠道功能不佳，饮用后可能导致腹泻、腹痛等症状，则不推荐饮用。

本内容由吉林大学第一医院 药学部 副主任药师 张欣审核

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