夹不住尿是什么原因(有些人憋不住尿是什么原因？应该怎么办)
发布时间：2022-09-23 02:01
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1、是哪一类？一般这种情况比较常见的是老人和产后妇女，主要原因是括约肌失灵。
2、老人因为年纪大了身体各方面会出现一些问题，去医院看看。
3、产后妇女的话是平时多做提肛运动和夹臀，就是收紧你的腹部核心，然后放松再收紧，这个在东方舞中就叫收核心，平时多做对身体有好处的。
4、当然，如果问题比较棘手还是建议及时就医的哈！。
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