坐月子能吃什么蔬菜(坐月子能不能吃芦蒿)
发布时间：2022-09-23 04:24
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女性在坐月子期间是可以吃芦蒿的。芦蒿是一种比较常见的蔬菜，它不仅有食用价值，同时也还有药用价值。在夏天肝火比较旺盛的时候，食用芦蒿可以帮助降低肝火，以达到改善心境的作用。芦蒿的根茎所含的淀粉量大，食用芦蒿可以给机体提供人体所必需的热量和能源。因此，无论是月子期间的女性还是其他人群，都是可以适当吃一些芦蒿的。
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