夏天手脚冰凉怎么回事

夏天手脚冰凉是由于阳虚体质所致。如果在添置保暖衣物之后，手脚仍然感觉寒意，就应该注意是否出现了中医所说的‘阳虚’体质，除了阳虚之外，手脚冰凉还和气血两虚、脾阳不振有着关系。

阳虚：属于阳气不足的表现，由于体内阳气不足，机体阳气衰弱就会导致四肢的失于温煦，发凉。

气血两虚：主要是人体中的血液有亏损，多有病不愈气血两伤所致，最终造成手脚冰冷的情形。

脾阳不振：是由于过度劳累以及饮食不当造成，主要的症候有四肢无力、四肢冰凉、腹泻、手脚清凉。

一定要辨证体质，通过进食温补的药膳缓解手脚冰凉，注意穿衣保暖，室内空调温度不要过低。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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