感谢邀请，先说说我的生产经历，7.31早上感觉到肚子痛。但是没有规律的阵痛，就没有理会。到了12点，发现痛的现象越来越多，时间间隔越来越短，发现有点不对劲，马上收拾东西就去医院。因为我家隔医院比较远，要两个小时，在半路上就发现阵痛5分钟一次变成快2分钟一次，就打了医院电话。挂了急诊，

终于到了医院。上了二楼，就发现自己见红破水了。医生一看。马上给我内检，发现十指全开，马上紧急送到待产间，医生都慌的不得了，过程中都叫不要用力，叫我催蜡烛，不过真的有效果，挨到待产间，助产士说看到宝宝的头了，叫我用力，用力了几次。自己也感觉到宝宝的头出来了，医生说在用一次力就结束了，我在用一次力。就感觉宝宝全部出来了，听见宝宝的哭声，医生说超级漂亮，白白净净，女孩一枚，7.4斤，

进产房不到10分钟，感谢医护人员。各位姐妹们，如果到了预产或者足月了，有痛感一定去医院，我在晚十分钟。就生车上了，医生都说我太大意了，很容易出现危险，

生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

最后给大家说说不做产后复查行不行？

很多妈妈都觉得自己出月子以后吃麻麻香，身体倍儿棒，完全不像没恢复好的样子，再回医院做产后复查，简直就是浪费钱

短期看来，产后的确是没有出现任何不适的症状，但这并不代表有没有潜伏的病症，而且有些病症，单靠妈妈们自己去评估是很难评估准确的

所以最好还是建议妈妈们去做一个产后复查，所有的产后问题都必须早发现，早解决

产后复查，别忘了给宝宝也检查一下

产后复查并不单单只针对产妇，如果说宝宝没有做过满月的体检，42天后就要带宝宝去医院一起做复查

产后复查，是为了防患于未然，早发现早治疗，避免因为自己的一时疏忽，为身体埋下健康隐患。