艾灸哪个穴位除湿气(炙身体什么地方除湿气)
发布时间：2022-09-23 05:36
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1、对曲池穴，三里穴，合谷穴，关元穴，中脘穴，丰隆穴，解溪穴进行艾灸都可以有效改善血液循环，健脾养胃，调理气血，从而达到排湿的效果。
2、
也可以通过吃利尿消肿的薏仁，排毒的小米和红豆，促进肠胃蠕动的地瓜，润肠通便的燕麦，这些食物都可以起到排湿的效果。
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1、对曲池穴，三里穴，合谷穴，关元穴，中脘穴，丰隆穴，解溪穴进行艾灸都可以有效改善血液循环，健脾养胃，调理气血，从而达到排湿的效果。
2、
也可以通过吃利尿消肿的薏仁，排毒的小米和红豆，促进肠胃蠕动的地瓜，润肠通便的燕麦，这些食物都可以起到排湿的效果。