我就是刑满释放人员，刑满释放从新回归社会以后，大多数人混的并不如意。
在监狱里，的时候他们每天都幻想着等出去以后能如何如何，如何去努力生活，如何去回报社会，去争取做一个对社会有用的人，来实现自己的人生价值，但是真的重新回报社会以后，他才发现社会给他的只有无情的打击。
因为他们大多没什么文化，没什么技术，在工厂里学到的也只有踩缝纫机，现在大多数企业招工都要求无前科，想要入职必须要开具无罪证明，就凭这个规定就把他拒之于千里之外，中国人那么多，那个企业都不愿意去用一个身上有前科劣迹的人，哪怕他们已经为自己当初的愚蠢行为付出了沉重的代价，所以他们只能去从事一些又脏又累没人愿意去干的活，这种活虽然说又脏又累，但是挣得却很少。
刚回来的时候他们是怕见到熟人的，甚至不愿意跟人交流，他们变得沉默，因为他们怕别人瞧不起，怕别人在后面指指点点，这也许跟他在里面的改造环境有关，毕竟里面的生活是那么的枯燥乏味。
我是21年7月10号回来的，在里面已经打完了两针疫苗，释放前一天做了核酸检测，检测结果正常。
一般监狱里都有入监队，跟出监队，入监队是从看守所刚转到监狱的犯人必须要经历的，也是最严厉的一个大队，是监狱专门教规矩的地方，为期一个月，一个月后分到其他各个大队，出监队是犯人临近释放必须要经历的一个大队，也是管理比较松的一个大队，因为马上面临从新步入社会，队长对这里也是睁一只眼闭一只眼，为期半个月或者一个月，视各个监狱情况而定。
入监队每个号里人比较少，只有5-6个人，几乎都是下铺，正常大队一个号有12个人，新去的只能睡上铺，因为在监狱里的下铺真的很抢手，除了年龄大以外还要资历比较深才能得到。
出监队跟其他大队一样也是早晨5点半起床，因为监狱里吃饭的时间都是统一的，6点炊场准时会往各个大队送饭，起床后不需要再叠被子，也没人要求，不像在其他大队的时候被子必须叠成豆腐块，床上不能放任何物品，在出监可以随便。
吃完饭，刷完碗，可以随时躺在床上看书，或者睡觉，想这些在大队的时候是不可以的，大队要求除了睡觉任何时间不允许上床，更别说睡觉了。
在出监队不需要出工，每天就在号里睡觉，看电视，看书，干什么都可以，就是唯一一点只能在号里活动，其他大队还可以去工区干干活活动空间大一点。
刚下出监前三天还感觉挺好，中午自由一点了，没有那么多规矩了，等到第四天的时候就感觉无聊了，觉也睡够了，书也看完了，每天就只能看着窗外其他大队出工，收工的队伍，遇到认识的熟人还会偷着喊两嗓子，也就只剩下这点乐趣了。
再往后会觉得日子过得越来越慢，越来越无聊，有的时候甚至挺怀念在大队干活的时光。
出监队每天都有犯人被释放，看到谁释放了都会羡慕他终于自由了，人就是这样，在大队的时候羡慕下出监的，在出监又羡慕被释放的。
终于熬到了第十四天，因为明天就释放了队长今天带着去监狱二门做了核酸检测，出去溜达一圈感觉外面的世界真美好。
第十五天，一夜没睡心里特别激动，因为再过几个小时就可以跟家人团聚了，翻来覆去地睡不着，就盼着天赶快亮，好起床。
终于熬到起床了，开始洗漱，因为是夏天还用凉水洗了个澡，想干干净净地出去。
早饭也没吃，想等着出去了之后吃套心心念念的大饼鸡蛋。
一直等到8点半，队长办理释放手续，然后把几个人送到监狱二门，二门再签字，验明身份，把该办理的事宜办理一下，还有一些劳动报酬，或者购物卡里的钱都会用现金形式交给你。办理完这些，就会有专车送到监狱城大门口，因为所有来接犯人的家属都等在这里。
疫情期间必须家人来接，或者当地司法所来接，再或者监狱民警送你回去。
在家里待了一段时间，我出来找工作了，因为不能一直在家里呆着，我当时信心满满，但是等我真正走出家门来到社会上才发现现实是残酷的。
第一点因为自己年龄的关系，大部分企业已经拒收了，第二点就是有一半以上的企业需要开无犯罪证明，这个要求对我来说直接就是一张否定票。
所以我只能去找一些临时工干，因为临时工大部分都是日结，不要求这些证明，我干过快递，装卸，都是一些又脏又累的活，而且还特别受气，但是没办法我要活着，现在想起来第一次做快递还让我记忆犹新。
第一次是在京东干的，当时中介发招聘信息说12小时210块钱，分拣，扫描，特别轻松，我就报名了。
到了集合地点一看已经来了十几个人，男的，女的都有，有大学生趁着周六日出来赚生活费的，也有工厂周六日放假出来做兼职的。
然后中介开来了一辆面包车，让我们上车，明明9坐的车硬塞了17个人进去，有蹲着的，有猫腰站着的，有坐腿上的，反正全塞进去了。
然后中介开车给我们拉到分拨中心门口，打电话给另外一个中介说：人给你送来了，就在大门口，出来接吧。
就这样我们被中介倒了一手，然后从里面出来另外一个中介，把我们带进到分拨中心里面。
到了里面以后，他看到我们当中有两个人穿短裤，直接就说：穿短裤的回去吧，不要。那两个人说：中介招聘的时候也没提前通知，如果通知了我们就穿长裤子了，现在如果我我们回去还要打车，而且这里打车回去要花一百多块钱，您就让我们干吧。
中介说：我说不要就不要，不回去就在凳子上睡一宿，明天他们下班跟他们一起回去。
然后告诉我们把手机根烟放到外面，不让带进去，问他放哪里？他说自己找地方，说有空柜子，却全是满的，或者坏的，只能随便放个角落。
然后中介给我们一人发了一个红色马甲，就给另外一个人打电话说：你需要的上料的人来了，出来接吧。
不一会出来一个胖子留着小胡子（他是管理），带着我们进库了。
进库之后先让我们站队，管理给我们讲规矩，干得慢，没工资，偷懒没工资，半路走没工资，上厕所超时没工资，反正意思就是不玩命干就没工资，他可以随时开除我们的意思，然后就安排我们去上料了。
上料就是把托盘上的货挨个码放到传送带上面，面单朝上，大部分全是米，面，矿泉水食用油，酒水这些东西，特别重。而且酒水必须轻拿轻放，如果摔坏了会赔钱，一天白干。
不停地往上码，稍微慢一点，或者跟别人说句话那个中介就会喊，快点干，别聊天，不好好干，就让你们下班没有工资！跟我们一起去的几个女孩是在校的大学生，根本没干过这么累的活，可是没办法一直坚持着，就算这么不停地干，中介还会拿个大喇叭在耳边不断的催。
上个厕所都要去打报告，让中介给开临时出入证才可以去，超过10分钟就会被开除。
半夜还会安排临时工男的去卸车，20多米长的集装箱几个人1个多小时卸完，真的是浑身是汗。连内裤都湿了，就这样中介还会在旁边不停地催你，快点干，再干这么慢就让你直接回家。
有一个小男孩跟我们一起去的都干到早上五点多了，可能是太累了，稍微慢了一点，那个管理的直接说你下班吧没工资。
结果小男孩一句话没说就走了，而且当时外面还下着雨，等我下班从仓库门口出来后，发现那个被开除的小男孩一直在仓库门口蹲着。
当时看到这个情景真的好心酸，白干了十几个小时，眼看着快下班被却赶走了，在门口蹲着。小男孩心里得多难受？
7点下班了，中介的车还没来，外面下着雨，我们一直在门口保安亭的屋檐下，等到9点多中介才来接我们回去，有的人浑身都被雨淋的湿透了，有的人还穿着半袖，当时的场景太凄凉了。
当时我的心里特别难受，以前我是从事销售的，每个月收入也比较可观，多的时候能挣几万块钱，甚至更多，没想到自己沦落到这个地步，为了200块钱，低三下四的干了一晚上，但是后来我又释然了，这就是为自己曾经犯下的错误付出的代价，虽然我已经接受过了法律的制裁，现在应该是在接受社会的惩罚吧。
我给你讲讲里面的人是怎么改造的吧。
从看守所刚转到监狱的时候需要在入监队呆一个月，入监队也是整个监狱最严厉的一个大队。
刚到入监队，队长一般都会给你来个下马威，比如拿电棒吓唬你，电棒按的刺啦刺啦响在你旁边乱晃。
因为入监队就是监狱教规矩的地方，有的入监队也要坐板学习，有的刚去一个星期不让洗漱，上厕所也只给两格纸。每天让背各种规矩，练队列，一个月以后这些人会被分到各个大队。
分到各个大队以后，一般都是10-12个人一个监室，上下铺，特别干净。
每天5点半，楼道里值班的犯人会喊口令起床，听到口令后必须马上起床，不能像家里一样还要赖会床，因为队长在监控室都看得到，起床后叠背包（被子），必须叠成豆腐块，要求就是面平、线直、棱角分明 。床单也要整理的没有一点褶皱，床上不能放除了被子以外的任何物品。
然后下床排队洗漱，每个号里都有厕所，跟洗脸池。
6点，开始吃早饭，外面分饭的犯人把稀饭跟馒头端到各个监室门口，队长统一开门，然后监室里负责打饭的犯人把饭拽进来，早饭一般是一个馒头，加一碗稀饭，还有一点小咸菜。
6点半，排队洗碗，然后开始收拾室内的卫生，擦地的擦地，刷厕所的刷厕所，擦窗台的擦窗台，各司其职。
7点，排队准备出工，监室门开了以后排队出去靠右走，到楼下按大小个排队，然后各大队队长带队去生产车间，路上也会唱一些改造歌曲。
7点半，到达工区，队长点名，然后各个线长安排生产任务（监狱一般都是缝纫活），线长先用秒表掐出来你干一个活的时间，然后再算出来你一天的产量，完不成的会有惩罚，会扣分直接影响减刑，以前会挨电棒，现在不会了现在只会让上学习加扣分，需要减刑的必须要玩命的干。
12点，吃饭，直接在车间吃，两个馒头，加一碗菜。
12点半到17点，继续干活，中间可以去厕所，但是不能瞎溜达。
17点半，排队收工，到达宿舍楼队长会搜身，然后点名。
18点，晚饭两个馒头一碗菜。
19点，做好上学习，就是看新闻联播。
19点半，新闻结束后看电视剧，屋里都有遥控器，自由活动，可以下下棋，看看书，洗漱。
21点，准备队长点名，21点30，睡觉休息，半夜会起来值班一到两个小时。
监狱里，周六周日都不用出工，就在号里看电视，看书，下棋，洗衣服，也可以给家人写写信，写完后交给队长，队长检查完会帮你邮寄，每个月可以打一次亲情电话，一次时常5分钟。
平常也会组织一些活动，比如说统一看电影，电影都是队长从家里拷贝好，最新上映的电影，或者组织个象棋比赛等等。
每到逢年过节，也会张灯结彩，自己在号里包饺子，每个月可以采购一次，可以买些生活用品，鞋子，袜子，和各种零食，里面的人最盼望的就是发物品的那一天，因为又可以改善伙食了，这就是监狱里的真实故事。
每天面对的都是高墙电网，里面的人最多的就是对家人的思念，其实什么都没有自由最宝贵，在里面夏天盼秋天，冬天盼夏天，因为秋天的落叶和夏天的蝉鸣都代表着又熬过一个季节。