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胃酸多吃什么食物(胃酸过多吃什么食物好)
发布时间:2022-09-24 01:54   浏览量:30

胃酸过多吃什么食物好?

胃酸过多吃清淡、低糖低脂食物,碱性食物、富含蛋白质的食物好。

胃酸分泌过多应及时到正规医院的消化内科接受检查和治疗,遵医嘱用药,饮食也应结合病情做出相应调整,进餐规律,细嚼慢咽,饮食宜清淡、低糖低脂(高糖高脂食物会刺激胃酸分泌),避免辛辣刺激性食物。多吃碱性食物能够中和胃酸,减轻不适症状,如主食吃馒头、面条等,蔬菜吃西葫芦、莲藕、油菜、卷心菜、菠菜等,水果吃草莓、苹果、香蕉、椰子、梨、葡萄等;富含蛋白质的食物可以修复、保护胃壁,因此可适量多吃瘦肉、蛋、奶等食物。

本内容由北京大学人民医院 中医科 副主任医师 戴中审核

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