原理 　　酒瓶上标示的酒精浓度(只取数字)×酒的分量(以升计)＝酒精单位(约数).例如:一听5％酒精浓度的330毫升啤酒,大约有5×0.33＝1.65个酒精单位；一瓶12％酒精浓度的750毫升红酒,大概有12×0.75＝9个 　　酒精摄入量计算公式:摄入的酒精量(克)=饮酒量(毫升)×含酒精浓度(%)×0.8(酒精密度) 　　计算 白酒20g=x*42%*0.8——x=60（ml），通常一斤酒大约500毫升，一两50毫升，那么60毫升就是一两多一点点；如果是30g，结果约等于是90ml，也就是不到二两的量； 同理啤酒是312毫升-469毫升，现在一般的大瓶啤酒是500买，更大的是640ml，易拉罐是330ml，也就是一听多点的量，接近一瓶； 红酒是193ml-289ml，自己算算有多少吧，一般的玻璃杯大概100ml多点的容积 小结 按20g~30g控制，白酒最多不超过二两，啤酒最多不超过一瓶，红酒最多不超过一个易拉罐的量