挂名监事的风险很大，下面是具体风险：

首先，监事应该遵循公司的章程，行使监事会决议，对未能发现和制止公司违反法律法规的经营行为，监事是需要承担相应的责任的。

其次，监事还要保证公司披露的信息真实准确完整，一旦出了事情，挂名监事即使和实际控制人签订“不参与公司管理，不承担任何责任，只是挂名”的约定也只在双方之间有效，对外没有任何效力。

所以，挂名监事也是存在风险的，尤其是当公司经营不善出现问题的时候，监事也是需要承担很大的责任的。

监事怎么退出？

监事会是公司成立，用来保护职工权益的，而撤销监事会，一般需要经过股东会决议，而如果因为监事辞职导致监事人数少于法律规定人数，则在新监事任职之前，辞职监事继续履行职责。

如果协商不成的，可直接通过快递形式，寄去辞去监事申请书，并保留凭证和内容，万一引起纠纷，以备后患。