很多时候我们吃东西会卡在自己的嗓子眼，那种感觉特别的难受，没有经历过的人是不懂的。东西卡在嗓子眼怎么办我给你一些好方法。

1.使劲往出咳，最好让另一个人拍打着你的背，不过你全程都要放松，不能太过紧张，让肌肉僵硬起来就不好往出弄了。

2.如果东西不是太尖锐，或者对身体没有什么损害的话，完全可以通过咽口水或者喝326768水咽到子中去。

3.上下跳动，反复的这样做就可以了。

4.如果实在难受，可以通过手指或者其他东西去掏，即使掏不出来也会让你感到恶心，吐出来。