戒烟50天了，就算戒烟成功？这未免想的太多了，想的太简单了。

戒烟的成功与否与天数不存在着必然的关系。有的人戒烟10天之后就不再继续吸，可以算作戒烟成功。但有的人戒烟100天之后，到第101天的时候却继续吸，这明显的戒烟失败。

戒烟成功的标志是再次看到香烟没有吸的兴趣，甚至对香烟产生厌恶感，或者即使偶然吸一下，但产生极度的不适感。这种种表现都会导致不可能再继续复吸。

所以，戒烟的人不要看戒烟多长时间，而是要持之以恒，继续下去。当哪天看到别人吸烟时，自己因为闻到烟味感到很难受而主动的离开，这基本上吸烟就成功了99%。

而且，任何戒烟成功的人都存在着复吸的可能。所以从这个意义上来说，戒烟是终身的，不能说某一阶段不吸就是完全成功了。