孕妇能不能吃瓜子(孕晚期可以吃瓜子吗)
发布时间:2022-09-25 07:08
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1、孕晚期可以吃瓜子。
2、瓜子是坚果类食物的一种,富含钙、磷、蛋白质等多种营养物质。
3、孕妇适量吃瓜子,可以增强抵抗力,也可以增进食欲,而且还能促进宝宝大脑发育。
4、孕期的任何食物都不能过量,以防止过犹不及。
5、孕妇宜适量食用瓜子,以免引起上火。
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