仔细阅读题主的提问，焦点是“喝”点什么。

先记住结论：对高血压患者，降低血压本身就有各种好处。

建议：首先在心内科医生的指导下，选择1至数种降压药，并每天自测血压，做到“降压达标”。

回到题主的问题，这里的喝，属于饮食，是生活方式范畴。很巧，高血压指南总是会有生活方式的指引。指引千万条，低钠第一条。

享受养生，适量就好。

靓汤：食盐，亚硝酸盐

茶：咖啡因

咖啡：咖啡因

运动饮料：电解质，盐

奶茶：蔗糖

蜂蜜：糖的过饱和溶液

凉茶：蔗糖

瓶装饮料：蔗糖

牛奶：乳糖

水：血容量、心脏负荷，肾脏

最后，“降压茶饮料”？先假设它没有降压作用，吃药降压达标，保本。再参考上面养生，适量即可。万一它有降压作用呢，您就赚了...

千万不要本末倒置。