坐月子可以喝牛奶吗(产妇喝牛奶下奶吗？我生产完已经一个月了，喝牛奶有用吗)
发布时间：2022-09-25 08:45
浏览量：12
1、产后适当的喝一些牛奶是有下奶的作用的，牛奶当中富含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、铁等元素，能够补充身体所需要的能量，并且能够促进乳汁分泌。
2、产妇还可以适当的喝些鲫鱼汤、猪蹄汤来促进乳汁的分泌，但是一定注意不要食用过度油腻食物。
标签：