沙田镇是区级镇，属东莞市管辖范围。

沙田镇地势平坦，河涌交错，西北部地势较高，东南部地势较低，由西北向东南倾斜，属珠江三角洲平原的一部分。清代以前为江河流域，清代中叶逐渐冲积成洲。其地势可分两个单元：一是河漫滩地貌，标高0.9－1.6米，低于普通水位，地势平坦、低洼，第四纪的冲积层分布于整个沙田地域；二是三级阶地地貌，标高25－50米，属剥蚀阶地，坡度较大，有基岩暴露，分布于闍西山和稔洲山二处。

1964年，第二次人口普查，沙田人民公社人口为18109人。1982年，第三次人口普查，沙田镇人口为26817人，其中男性13206人，女性13281人。1990年，第四次人口普查，沙田镇总人口为39223人，其中男性13206人，女性13281人；本镇户籍人口31693人，流动人口7530人。2000年，第五次人口普查，沙田镇总人口为97829人，其中男性55276人，女性42585人；本镇户籍人口36653人，流动人口60678人。2010年，第六次人口普查，沙田镇总人口为17万多人。2012年，沙田镇户籍总人口数为41789人，已婚育龄妇女9094人，流动人口总人数约10万人。

截至2013年9月底，沙田镇户籍总人口数为42183人，流动人口总人数约10万人。民族以汉族为主。