一个人一天要消耗大约550升的纯氧（0.5立方米） 普通成人休息时每分钟会呼吸7或8升（大约0.007或0.008立方米）的空气。一天呼吸的空气总量大约为1.1万升（11立方米）。­吸入的空气中大约有20%是氧气，呼出的空气中含有15%的氧气，因此每次呼吸会消耗吸入空气中5%的氧气，这些氧气将转换为二氧化碳。因此，一个人一天要消耗大约550升的纯氧（0.5立方米）。 显而易见，锻炼的人要消耗的氧气比这更多。您可以在每次呼吸时向一只已知容量的塑料袋中呼气，然后看需要多久才能充满塑料袋，以确定您的肺通过了多少空气。