富含维生素e的食物(哪些食物和蔬菜含E丰富)
发布时间:2022-09-19 13:15
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1、含E丰富有:虾米、芹菜、香蕉、葡萄、苹果。
2、 绿叶菜含E丰富,平时各种菜换着吃,各种的菜营养不同,为了健康不挑食,合理搭配荤素菜,使我们吃得更加健康。
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