黑色素瘤，可能乍看之下大家会觉得比较陌生，这是恶性肿瘤的一种，常发生在皮肤表层，发病率低，国内一年新发病例2万左右，但恶性程度很高，有些人从发现到离世，期间间隔不到1年。

黑色素瘤，部分是黑痣恶变而成的，当它出现的时候，身体其实会有感觉，会发生相应的变化，包括指甲。

指甲如果有4个信号提示 早去检查

①指甲上有黑线

曾经有人因为指甲有黑线，去检查发现发现那条黑线是黑色素瘤，且已经发生扩散。因此，希望大家能引起重视。一般情况下，这种黑线，是血疱或者缺钙的表现，但如果迟迟不散，就要提防黑色素瘤了，早去检查。

②指甲下的黑线持续变宽、向甲边缘延伸

这种情况出现，基本可以确定指甲上的黑线不是甲下血肿，这时候最好去皮肤科做全面检查。

③指甲上黑线宽度超过5毫米

时间越久，变越宽，甚至整个指甲都变黑了。

④能减掉的指甲，都变成了黑色

一般来说，指甲下出现的黑点，在1-2个月内，会随着指甲的生长慢慢消失，但如果它没有消失，反而造成指甲没有留白、能剪掉的部分都是黑色的，就要做好心理准备了。

黑色素瘤可以预防 防止黑色素沉淀是重点

黑色素沉淀，可以说是黑色素细胞恶变的基础，也是黑色素瘤存在的前提。防止、减少黑色素沉淀，一定程度上，能降低黑色素瘤的发生。

防止黑色素沉淀，最常见的是烟酰胺。食用型的烟酰胺，可以从肌底深处阻断黑色素沉淀、防止黑色素颗粒生成、传导到皮肤表层。维生素e、EGCG的强抗氧化力，能清除自由基，防止自由基扰乱加速黑色素沉淀生成。

这些物质，可以直接通过烟酰胺火麻蛋白质粉一次补充，每天早晚开水冲泡，防止黑色素沉淀、代谢已生成的色素沉淀，能帮助淡化皮肤表层的色素沉着、同时也能防止黑色素细胞恶变、降低色素瘤的出现率。

日常注重两个措施 也能离黑色素瘤远一点

1、重视防晒

暴露在阳光、紫外线之下的黑色素沉淀，会更容易遭受损伤而发生恶化。因此，建议夏季紫外线强烈的时候，外出时要做好防晒措施，遮阳伞、墨镜、遮阳帽等等，都可以安排，全副武装。

2、关注身体的异常

特别是身上黑痣的异常、黑色素沉淀的异常。如果发现短期内身体莫名其妙长出很多痣、或者指甲下的黑线忽然变大变宽，及时检查。