降压药最适合自己的就是好的。根据自身病情进行选用，大致分为6个系列，1、利尿剂，降压最有效果的一个，对老年人和肥胖人最有用。2、β－阻滞剂，这个既能降压又能减慢心率。3、α－阻滞剂，使用该药物的病人起床时要小心，动作要慢，对前列男性老年肥胖更有用。4、血管紧张素转换酶抑制剂，这个安全有效，而且应用也很广泛。5、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。6、钙拮抗剂，这六种。建议还是从生活从饮食当中慢慢调整。