献血条件：年龄为18-55周岁，既往无献血反应；体重为男性≥50千克，女性≥45千克；健康状况良好，无重大疾病史和手术史，一周内未服用抗生素；28天（4周）内未在境外或国内中高风险地区居住或旅行、未接触新冠病毒感染者或聚集性发病人群、未密切接触有发热或呼吸道症状的人员、未出现过发热或呼吸道症状、未接受流感或新型冠状病毒疫苗接种；距离上次献血间隔6个月。

（二）献血前注意事项：献血前保持良好、充足睡眠，不做剧烈运动；不饮酒，尽量清淡饮食，不空腹献血；携带本人身份证、社保卡等有效证件，前往参与献血。献血途中请佩戴好口罩做好个人防护！

（三）献血后注意事项：献血后在献血现场休息15分钟，无不适后方可离开现场；穿刺针眼上的敷料应保留至少4小时，献血后24小时内不要被水浸润，保持针眼处干净、干燥；献血后保持正常饮食，可适量多饮水，可进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等；献血后24小时内不饮酒，避免剧烈运动和驾驶车辆，避免从事高空或高温作业。