被太阳晒黑了怎么快速变白(太阳晒黑怎么快速变白)
发布时间：2022-09-22 14:23
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1、太阳晒黑是紫外线作用于皮肤，使黑色素沉淀所致。
2、可以通过食疗和注射美白针。
3、食疗可以多吃富含维生素C的食物，维生素可以阻止黑色素生成，同时加强代谢黑色素。
4、比如番茄、西瓜、黄瓜都是很好的食材，另外如果追求高效，可以服用维生素片，每天服用1克维生素C，不可大量服用，以免损伤肾脏。
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