您所说的“埋穴减肥”应该就是埋线减肥吧？

我体验过埋穴减肥，和您分享一下我的经验和感受：

埋穴减肥是有效的，并且在埋穴期间减肥速度还比较快。但是一过有效期，食欲很开就恢复了，体重反弹的也比较快。

要想成功减肥，最终还是要落实到饮食习惯的改变上。

埋穴减肥的原理是什么？

埋穴减肥其实是传统的针灸减肥的一种改进。

埋穴减肥是通过把蛋白线植入穴位形成类似针灸“留针”的长期刺激（产生长效针感），在人体内软化、分解、液化和吸收，通过埋入的线将体内的液体脂肪代谢出体外，抑制亢进的食欲，优化能量的合理分布，减少脂肪的堆积显。

我的埋穴过程：

和医生仔细沟通以后，确定想要减肥的部位，然后医生就会围绕这个部位来埋线。

比如您想瘦腰腹，那么医生就会在肚子和小腹上下针埋线；如果想瘦大腿，就会在大腿上下针埋线。

一般是2个星期埋线一次，医生建议的周期是2个月共埋线4次。

一次埋线不能太多，以免身体不能适应，我当时一次埋线20根。

埋线的速度很快，但是还是挺疼的，不过完全在可以接受的范围内。

埋穴减肥的效果：

医生的说法是，埋穴后每个人的反应都不一样，有的人瘦的很明显，有的人瘦的不明显。

但是我埋穴后的前2个疗程瘦身效果非常好，一个月大概瘦了10斤。

最明显的感受就是“食欲不振”。

这个和我之前减肥“饿了忍着不吃”是完全不一样的感受，不怎么饿，也不想吃东西。

我一下子从看到食物就流口水变成了对食物兴致缺缺。

但是好景不长，到了第3个疗程，我明显的感到食欲旺盛了起来，体重下降的非常缓慢。到第4个疗程，埋穴对我来说已经没有减肥效果了。

我对埋穴减肥的感受：

埋穴减肥其实就是通过在特定的穴位植入蛋白线来抑制食欲，，吃的少了，摄入的热量少了，体重当然就下降了。

但是，身体是这世界上最聪明的仪器，慢慢的就适应了这种机制，然后就会通过各种方式增强食欲。这个时候埋穴就渐渐的失去了效果。

减肥最终还是要归结到改变饮食习惯上来。

我是天星妈，祝您减肥成功！