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剖腹产后月子里的禁忌(剖腹产妈妈注意了,月子里这4个危险行为千万不能有!哪4个)
发布时间:2022-09-22 15:01   浏览量:14

因为我坚信我是顺产,所以每次产检(我在vip看的,是周晔医生,很不错,很专业)医生都也很鼓励我,产检的结果也都很好,所以一直我都自信满满。直到39周去产检时候,医生摸了摸,说还没入盆,且32周,38周bc出来都是脐带绕颈。这次产检,第一次,医生建议我说,可以考虑剖腹产。我当时感觉简直晴天霹雳(真的一点都没夸张,还为此哭了几次)

从来没做好剖腹产的准备,怎么一下子要剖啦!!!(有个个人原因要告诉大家,我个子比较娇小,盆骨不大,当初医生就叮嘱我,要顺产一定要控制体重和宝宝的体重)之后我不断询问医生,询问身边的朋友,不断上网搜查相关内容。最后我当医生的表妹建议我剖腹产,因为她说,以我的条件和目前宝宝脐带绕颈之外,各项指标都很好的情况,剖腹产是最安全的。她说,如果我到了最后,仍然建议顺产,但是宝宝没入盆,采用人工催产或者自己宫缩,硬把宝宝挤进产道,但万一中途没进产道或者在产道里面太久,宝宝大脑很容易缺氧,对他以后大脑发育很有影响。我一听吓死了,只好决定剖腹产(其实家人都很支持我,只是我自己恨不能接受,觉得剖腹产很恐怖,还要再肚子上开一刀,我一条妊娠纹都没有啊,就要多一条刀口,花了一周时间接受这个事实,选择了在预产期当天剖腹产。

说说手术的过程,提前一周预约了周医生,当天入院,14楼b类型房间,房间不错,朝向南。下午三点准时推进手术室,老公陪着到13楼手术室外面的一间屋子。我妈公婆在13楼等着。说实话,进手术室那一刹那还是很紧张的。到了手术室,发现护士们都很轻松自在,该干嘛干嘛,貌似是一个非常轻松简单的事情。额紧张的心情也慢慢平息。一会儿之前跟我聊过天的麻醉师就开始给我上麻药了。我一动不动,生怕麻药打偏了,内心告诉自己,一会儿要生娃,这个痛不算什么麻药一上来,就感觉下半身麻麻的,同时麻醉师和一个护士不断的在跟我说话,询问的的感受(我觉得在麻醉师很专业真的很好,整个剂量的把握,产妇心态的疏导都很好。这个麻醉师也叫周医生,戴眼镜,真的很感谢她)


一会儿周晔医生进来了,感觉几分钟,她就貌似要开始做手术了。我就感觉下半身一会儿就开始被拉扯,被挤压……说实话,不痛但是感觉很奇特。貌似过了十几分钟,我就听到像小野猫一样的哭声,真的是像小野猫呀我当时还在想,是宝宝出来了吗?因为一直在哭,这是听到一个护士在说:15点37分,2980g。哦,真的是小布出来啦。这个时间我一定要记住,以后可以帮小布算上升星座呢

一会儿儿科医生检查好小布就拎着过来给我看,问我是弟弟还是妹妹呀,我瞅了瞅小鸡鸡,说是弟弟。眼前这个通红的小毛头就是我的儿吖一瞬间,眼泪就滑过了脸庞。再过了大概二十分钟左右的时间(应该是医生在帮我缝线呀,清理之类),我就又被大叔推出来了。老公直接上来看我,之后再看到妈妈,婆婆…………
刚怀孕那会想知道男女,在网上买了些杂七杂八的试纸啥的,都不准,所以新手孕妈不要太相信那些,生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态,宝宝才能健康成长 再来说说我的恢复和月子 在医院住了三天就出院了,回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活,喂奶和换尿片是我每天都在经历的,在这里提醒各位家务不做不会有多大影响,所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务,而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候,我的体重就135斤了,生了宝宝后,孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条,听一个宝妈说有一种产后,收,腹衣穿着很舒适,效果也不错。

就找到了那个買家,了解了一下又是纠结买不买,最终下定决心买了一套,收到货后就赶紧试穿,别说穿上后体。型马上就改变了,肚子上松垮垮的肉收紧了,肚子看着平坦了好多。第二,也是最重要的,穿上后整个腹部感觉热热的,一个月下来,我竟然痩了16斤! 顿时觉得没有花冤枉钱,贴身穿也很透气。 就这样我穿了2个多月,肚子基本收平了,产后140到现在99斤,体重明显下降。不建议节食和吃减肥现在一直坚持母乳,健康的灰复了!

我认为产后一定要穿收复的,这样利于身材恢复和防止子宫下垂。现在出门都说我不像生过宝宝的,痩了穿什么衣服都好看!再来说说剖腹产坐月子四大危险行为

➤ 危险行为之一:

平卧 新妈妈们剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的疼痛。而平卧使子宫收缩的疼痛更为敏感,所以新妈妈应采取侧卧。

新妈妈产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这个时候最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。产后的24小时,新妈妈应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动。因为活动了肠道才能活动,肠道活动了才能排气,排气了才能慢慢进食,恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西,让乳汁进一步分泌。

➤ 危险行为之二:

不敢大小便 剖腹产后,因为害怕触动腹部伤口,导致疼痛或者伤口开裂,很多新妈妈都不愿意下床大小便,宁愿躺在床上不吃不喝。其实,这种做法是错误的,剖腹产后应及时大小便。

需要注意的是,下床前要全面保护伤口,用一只手捂住腹部一只手扶着墙。这样就不会因为走动的关系而碰到伤口引起疼痛。

➤ 危险行为之三:

坐浴或盆浴 新妈妈在月子期间,应该每天用温水清洗外阴部的分泌物,保持下身的洁净。而新妈妈一般产后一周可以洗澡、洗头,但需要特别注意的是,洗澡时必须坚持擦浴,不能坐浴或者盆浴,以免让脏水灌入生殖道而引起感染。

➤ 危险行为之四:

大鱼大肉 剖腹产坐月子的饮食方面宜清淡,不宜即时进食高热量的食物,剖腹产后一周内禁食蛋奶、发酵食物及牛奶,以防止胀气,一周后可开始摄入鱼、鲜奶、 鸡精、肉类等高蛋白含量食物,以协助腹部受创组织修复。同时,不能使用含深色色艳跟咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高营养、高暖量、易消化的食品。

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